PALESTRA E CORSI

I nostri Corsi

Fisiopalestra

Tenuto da
Dario Domeniconi

Finalizzata al recupero dell'elasticità delle catene posturali attraverso una ginnastica dolce, stretching e coinvolgendo la respirazione.


Lunedì e Giovedì 17.30-18.30

Contattaci per una prova gratuita: dome.dario@gmail.com

Neuropalestra

Tenuto da
Massimiliano Bartoccioni

Per pazienti con patologie neurologiche e/o difficoltà neuromotorie. Mirata al rinforzo muscolare, coordinazione neuromotoria e gestione dell'equilibrio. Finalizzata, anche, alla riduzione del rischio di caduta.


Martedì e Venerdì 11.00-12.00

Contattaci per una prova gratuita: max.bartoccioni@alice.it

Fisioginnastica

Tenuto da
Marvelli Cristiana

È il Pilates con finalità terapeutica e riabilitativa. Ogni partecipante ha la possibilità di compilare una scheda fisioterapica personale, così da ricevere un servizio personalizzato e di altissima qualità.


Martedì e Venerdì 10.30-11.30

Contattaci per una prova gratuita: cristiana.marvelli@libero.it

Apnea

Tenuto da
Anna Seddone

Corsi di apnea e il nuovo corso di tecniche di Respirazione per lo Sport (per atleti, allenatori e istruttori)


Martedi 19.20-20.20
Mercoledi 20.30-21.30

Contattaci per una prova gratuita: segreteria@clubapnea.org

Yoga Odaka

Tenuto da
Paola Bellicchi

Uno stile di yoga contemporaneo e dimanico che rispetta la sua tradizione. L'utilizzo dei liquidi e delle onde aiutano ad entrare con fluidità nelle pose, creando spazio nelle articolazioni mantendendo il nostro corpo giovane.


Martedì e Venerdì,
18.30-19.30

Contattaci per una prova gratuita: paolabel117@gmail.com

Regolamentazione Corsi

L'accesso ai corsi avviene con un abbonamento prepagato di 10 lezioni con validità 3 mesi al costo di 200€. L'abbonamento è strettamente personale e non cedibile.
Vengono svolte, per ogni corso,almeno due sessioni a settimana.
L'eventuale singola seduta viene a costare 30€ e l'inserimento e l'orario dipende dalla disponibilità.
La conferma e prenotazione della/e lezione/i successiva/e permette la precedenza sui nuovi iscritti. Quindi si consiglia di effettuarla/e alla fine di ogni sessione La disdetta senza giustificazioni deve essere effettuata al più tardi 24h prima del corso; via mail o via telefono. Il referente per ogni corso è colui che lo tiene e non la struttura.
N.B. La lezione di prova gratuita può essere effettuata dalla stessa persona solo una volta per corso.

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