Tenuto da
Cristiana Marvelli
Finalizzata al recupero dell'elasticità delle catene posturali attraverso una ginnastica dolce, stretching e coinvolgendo la respirazione.
Lunedì e Giovedì alle 10, 11 e 12
Contattaci per una prova gratuita: cristiana.marvelli@libero.it
3496923524
Pilates
Tenuto da
Michela Cavasin
Un corso di Pilates - integrato con altri metodi di allenamento - per rafforzare la muscolatura, migliorare la mobilità articolare e recuperare l'elasticità dei tessuti.
Martedì e Giovedì 18.30
Contattaci per una prova gratuita: miki.cavasin@gmail.com
3494185443
Tenuto da
Anna Seddone
Corsi di apnea e il nuovo corso di tecniche di Respirazione per lo Sport (per atleti, allenatori e istruttori)
Martedì 20.20
Mercoledì e Giovedì 20.30
Contattaci per una prova gratuita: segreteria@clubapnea.org
3496648914
L'accesso ai corsi avviene con un abbonamento prepagato di 10 lezioni con validità 3 mesi al costo di 200€. L'abbonamento è strettamente personale e non cedibile.
Vengono svolte, per ogni corso,almeno due sessioni a settimana.
L'eventuale singola seduta viene a costare 30€ e l'inserimento e l'orario dipende dalla disponibilità.
La conferma e prenotazione della/e lezione/i successiva/e permette la precedenza sui nuovi iscritti. Quindi si consiglia di effettuarla/e alla fine di ogni sessione La disdetta senza giustificazioni deve essere effettuata al più tardi 24h prima del corso; via mail o via telefono. Il referente per ogni corso è colui che lo tiene e non la struttura.
N.B. La lezione di prova gratuita può essere effettuata dalla stessa persona solo una volta per corso.
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