Prevenzione e Corsi
Servizio Prevenzione e Corsi
All'interno dello studio Fisiomilano è presente una palestra di 40 metri quadrati. Qui i nostri terapisti svolgono corsi di gruppo mirati con un approccio preventivo e riabilitativo personale per ogni membro. Abbiamo stabilito una capienza massima di 6 utenti per ciascun corso, questo permettere allo staff una maggior attenzione verso i partecipanti e un alto lIvello al professionalità.
Attività motoria guidata da fisioterapisti, pensata per prevenire dolori muscolo-scheletrici, migliorare postura, mobilità e forza in modo sicuro e personalizzato, anche dopo un percorso riabilitativo.
Apnea
Percorso riabilitativo mirato a migliorare la capacità respiratoria, la gestione dell’apnea e la resistenza fisica, utilizzato principalmente in persone con problematiche respiratorie o che praticano sport subacquei.
Yoga
Utilizzo delle tecniche yoga per migliorare la flessibilità, la forza e l'equilibrio, favorendo il recupero fisico e il benessere mentale, attraverso pratiche personalizzate e mirate alle necessità individuali.
Pilates Fisioterapico
Approccio terapeutico che combina i principi del Pilates con esercizi personalizzati per migliorare la postura, la mobilità articolare e la forza muscolare, con l’obiettivo di prevenire e trattare infortuni o disfunzioni muscolo-scheletriche.
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Siamo a disposizione per rispondere alle tue domande, chiarire dubbi sui trattamenti e aiutarti a individuare il percorso più adatto alle tue esigenze.
